Ess-gestört?

Essen und Ernährungsthemen hat Jeder. Körper und Psyche hängen eben untrennbar zusammen und eben deshalb ergeben sich oft Situationen, die über das Essen kompensiert werden.

Vielen Menschen in der heutigen Zeit wird bewusst, dass das Was sie essen und vor allem Wie sie essen, nicht dem entspricht, wie sie sich gerne ernähren würden, um wesentlich gesünder, weniger belastend und befreiend zu agieren.

Aber den Ausstieg aus alten ernährungsbedingten Gewohnheiten finden, ist kein bisschen Leichter als andere, lieb gewonnene Verhaltensweisen dauerhaft zu verändern.

Deshalb ist es gut und sehr unterstützend, sich bei solch wichtigen Zielen unterstützen und begleiten zu lassen. Damit die Ernährungsumstellung auch gelingt und Sie bald zu jenen Glücklichen gehören, die das Essen wieder guten Gewissens genießen können, habe ich diese Homepage für Sie geschaffen.

Nutzen Sie diese Gelegenheit und arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Ziel sich im eigenen Körper wohl zu fühlen und das ureigene Wohlfühlgewicht zu verwirklichen!

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihr Leben mit Ausnahme des Essens alles in Allem ganz gut meistern, Sie gute Zeiten haben, Sie Ihr Leben mögen und mit sich, so wie Sie das alles schaffen im großen und ganzen recht zufrieden sind, dann können Sie davon ausgehen, dass Sie vielleicht Ess-gestört sind, aber noch lange keine Essstörung haben.

Wählen Sie dann eines meiner Angebote aus und wir können noch heute starten!

Anders wäre es, wenn Sie beim Lesen dieser Zeilen in einen schlechten Gefühlszustand rutschen und das Gefühl bekommen, dass es eben nicht so einfach ist.

Wenn Sie nicht auf sich und die Art wie Sie dem Leben begegnen, stolz und einigermaßen zufrieden sind, wenn Sie bei dem Gedanken, was das Leben für Sie bereit hält traurig werden, oder sich Schuldgefühle, Depression und andere schwer zu ertragende Gefühle großflächig ausbreiten. Wenn Essen ein Albtraum ist, eine unausweichliche Bürde, ...

Dann bitte ich Sie, Ihr Gefühl wirklich ernst zu nehmen und Ihren Hausarzt oder eine Fachambulanz aufzusuchen. Sie gehören dann gründlich untersucht um Klarheit zu bekommen. Danach können Sie ein gezieltes Programm starten und dafür sorgen, dass Ihr Leidensweg ein Ende erfährt.

Essstörungen sind psychosomatische Erkrankungen. Sie sind Krankheiten psychischen Ursprungs mit zum Teil erheblichen körperlichen und auch seelischen Folgen. Sie werden nicht zu den Suchterkrankungen im engeren Sinne gezählt, obwohl von den Betroffenen suchtartige Verhaltensweisen beschrieben werden. Weitere Informationen zu diesen Themen finden Sie beim Anklicken der Buttons auf der linken Seite die typische Ess-Störungen beschreiben.

Essstörungen sind ganz sicher nicht nur ein Schlankheitstick, eine Pubertäts- oder Lebenskrise – dahinter steht vielmehr eine gestörte Persönlichkeitsentwicklung, die in Situationen mit auch nur subjektiv überfordernden Lebensanforderungen offenkundig wird.

In der Essstörungssymptomatik zeigt sich dann oftmals das Ausmaß der inneren Not der Betroffenen und weist auf die eigene Unfähigkeit hin, mit dem Leben und seinen Anforderungen und den dabei auftretenden inneren Konflikten fertig zu werden.

Kontakt
Ihre Beate Pottmann-Knapp